MAK

MAK (Ahiphena= hadí jed - toto pomenovanie získal pre svoje narkotické vlastnosti).
 
Semená maku sú podobné svojimi vlastnosťami muškátovemu orechu a sú často užívané v kombinácii s ním. Sú dobré adstringens (sťahujúce) pre črevá a majú karminatívne a stomachické (podporujúce žalúdočnú činnosť) vlastnosti, teda zvyšujú agni (oheň) v trávení podporou vstrebávania. Je účinný na tráviace poruchy u detí, ktoré sú nervového pôvodu. Povaha semien maku je tamasická. Mak vyvoláva spánok a pri dlhodobom užívaní otupuje myseľ a tak môže potlačovať vedomie. Ako nervina sa semená maku môžu užívať spolu s kozlíkom lekárskym (valeriana). Pri problémoch s trávením vyvolaných nervovou sústavou sa užíva 7g semien maku zmiešané s 1/2l vody, 1 čl muškátového orecha, 1 čl sušeného zázvoru 3x denne po jedle.
Fotka používateľa Áyurveda pre zdravie.