ZÁZVOR

 (Shunthi, Nagara - sušený; Andraka - čerstvý)
Zázvor je koreň rastliny u nás nazývanej ďumbier lekársky. Keďže ho najčastejšie dovážame práve od susedov z Českej Republiky, udomácnil sa aj u nás názov "zázvor". Tento koreň pochádza z Ázie, konkrétne z okolia južnej Číny. Názov tohto zázraku je odvodený od slova "singabera", čo znamená "rohatý koreň". Zázvor obsahuje takmer všetky nevyhnutné aminokyseliny, potrebné pre náš organizmus.Je považovaný za zázračný liek na všetky choroby. Jeho liečivé účinky ľudstvo pozná už dlhšie ako tri tisícročia! Keď zistíte, na čo všetko vám môže pomôcť, podľahnete jeho čaru.
Pôsobí na všetky tkanivové elementy a na tráviacu a dýchaciu sústavu. Je najviac sattvické korenie a v sanskrita sa nazýva aj VISHVABHESAJ "univerzálny liek". Pridaním čerstvej zázvorovej šťavy do zázvorového prášku vytvoríme kašičku, z ktorej tvarujeme guľôčky vo veľkosti hrášku a užívame 3x denne, ako prevencia proti takmer všetkým chorobám. Sušený zázvor je viac horký. Pôsobí ako stimulans a expektorans (na uvolnenie hlienu). Naproti tomu čerstvý zázvor je lepšie diaforetikum - liek pri nachladnutí, kašli. Zázvor je dobrý pri artritickych ochoreniach a ako posilňujúci liek na srdce. Uvoľňuje plyny a kŕče v bruchu, vrátane menštruačných kŕčov spôsobených chladom. Kalka (pasta) zo zázvoru pôsobí na rôzne bolesti (bolesti hlavy).....
Fotka používateľa Áyurveda pre zdravie.